Dyfyniad APA

Hembing Wijayakusuma. (1997). 15 Menit menuju sehat dengan ayunan tangan. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama.

Dyfyniad Arddull Chicago

Hembing Wijayakusuma. 15 Menit Menuju Sehat Dengan Ayunan Tangan. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama, 1997.

Dyfyniad MLA

Hembing Wijayakusuma. 15 Menit Menuju Sehat Dengan Ayunan Tangan. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama, 1997.

Rhybudd: Mae'n bosib nad yw'r dyfyniadau hyn bob amser yn 100% cywir.